Er du leder – og oplever du, at presset fra omgivelserne har det med at vokse hurtigere end overskuddet?

Hvordan går det egentlig med energien? Hvordan med søvnen? Humøret? Overskuddet når du kommer hjem, og når du står op? Hvor nærværende er du over for dine medarbejdere? Din familie? – og dig selv? OG hvad med tankerne?- er der lige lovlig meget fra på dem?

Hvis den er lav på ovenstående, så kan det være tegn på at du oplever stress af en eller anden grad.

Du står med ansvar, tempo, forandringer og mennesker. Og du skal være rolig, nærværende og handlekraftig – hele tiden.

Så er dette 60 minutters webinar for dig.

Du får indsigt i og inspiration til hvordan du håndterer stress - både hos dig selv og dit team.

• Jeg fortæller blandt andet om:
• ✅ Hvad stress er og hvad stress IKKE er. 
• ✅ Personlige og økonomiske konsekvenser ved stress
• ✅ Hvordan stress påvirker dine omgivelser og arbejdsevne.
• ✅ Idéer til, hvordan du kan spotte egen og medarbejderes stress.
• ✅ Værktøjer til dig som leder med stresssymptomer.
• ✅ Værktøjer til forebyggelse.
• ✅ Hvordan du som leder kan støtte stressede medarbejdere.

 

En undersøgelse fra Sundhedsstyrelsen af danskernes sundhed fra 2021, viser omkring 1/3 af arbejdsstyrken mellem 35-54 år oplever højt stress niveau. Tallet har været stødt stigende de sidste 20 år, og der er ikke meget, der tyder på at kurven er knækket endnu.

I dag siger man at størstedelen af os er i “det gule felt” - Hint! Det er ikke godt, vi skulle helst befinde os i “det grønne felt”. 

Som leder står man ofte i situationer eller perioder med ekstraordinært pres, pres der ikke alene kommer et sted fra, det kommer både ude fra, og inde fra, det kommer oppe fra, nede fra, og fra siderne (lederkollegaer), fra deadlines, og budgetter, fra omgivelserne, kunderne, og verdenssituationen i sig selv. Og ja, du kan se blive ved… Listen kan føles endelig og ganske uoverskuelig.

Foruden de store personlige konsekvenser det kan have for den stressramte, koster virksomheder millioner af kroner hvert år, når en medarbejder bliver langtidssygemeldt pga. stress. Og at mangle en leder i en periode, eller helt at skulle udskifte en leder kan have meget store økonomiske påvirkninger på virksomheden. Derudover sænker arbejdsrelateret stress det effektive arbejdsudbud med 55.600 fuldtidsbeskæftigede, svarende til et velstandstab på 55 mia. kr. årligt (kilde: arbejderbevægelsens erhvervsråd).

Der er derfor god grund til at tage stress hos sig selv og medarbejderne særdeles alvorligt.

At være sund og have en god modstandskraft kræver dels indsigt i egne styrker og svagheder og dels at man lytter efter sig selv og evner at gøre derefter.  

• Tilmeld dig gratis og uforpligtende til webinaret.  
• 🗓 Vælg mellem den 19. juni kl. 12:00 eller 19:00.
• Tilmeld dig ved at indtaste navn, e-mail, samt virksomhedsnavn og stilling i formularen.